🦋 UUTTA! IHANAA!!! 🦋
Hidasta Elämää-kotiworkshopit ovat täällä, ja niiden hinta on vain 9,90/kpl. Mukana on kaksi ohjaamaani workshoppia:
Irti kehokriittisyydestä taideterapian avulla
Kaipaatko eroon kriittisyyden äänestä, kohti syvempää itsesi hyväksymistä? Taideterapia on antoisa ja tehokas tapa käsitellä omaan kehoon liittyvää suhtautumista. Tämä Riikka Lauanteen workshop auttaa sinua käsittelemään kehonkuvaasi, tiedostamaan siihen liittyviä ajatuksia ja muuntamaan kehokriittisyyttä kehopositiivisuudeksi. Workshop sisältää kaksi videonauhoitetta sekä kolme taideterapeuttista tehtävää. Voit varata kurssin tekemiseen n. 60 minuuttia.Tarvitset: värikynät ja paperia (halutessasi myös vesivärit käyvät hyvin). Workshop on käytössäsi kaksi viikkoa. OSTA WORKSHOP TÄÄLTÄ.
Herätä hyvä sinussa vaikeuksienkin keskellä
Tunnetko kaipuuta kohti syvempää sisäistä rakkautta, iloa ja onnea? Jokin sinussa tietää tämän olevan mahdollista – kenties vain pienten muutosten ja oivallusten päässä. Tämä Riikka Lauanteen ohjaama workshop auttaa sinua käsittelemään onnen tiellä lymyäviä esteitä, omaa vapauttasi, sekä motivaatiotasi omistautua yhä syvemmin omalle onnellisuudellesi. Workshop sisältää kaksi lyhyttä videota sekä tekstiosion, johon sisältyy kolme kirjallista harjoitusta. Voit varata workshopin tekemiseen n. 60 minuuttia. Tarvitset: kynän ja paperia. Workshop on käytössäsi kaksi viikkoa. OSTA WORKSHOP TÄSTÄ.
Sinua saattaa kiinnostaa kirjoitukseni:
Irti kehokriittisyydestä ja kohti suurempaa rakkautta – Olet täydellinen juuri tuollaisena
.
Kissa on opettanut minulle irtipäästämistä: Tässä on Mimosa!
Kirjoitin aikaisemmin koirastani, Jasmiinista täällä. Tasapuolisuuden nimissä haluan kertoa myös kissastani, Mimosasta! Mimosa (3v) on pieni ja herkkä, rakastava mutta vapaudenkaipuinen olento.
Lue lisää…
Matka kohti parempaa päätöstentekoa - Osaatko kuunnella sisäisiä merkkejä?
Saamme valtavasti mahdollisuuksia elämämme aikana. Mutta kuinka monella päätöksen hetkellä vain livumme lopputulokseen emmekä huomaa varsinaisesti päättävämme? Usein livumme kahdesta syystä:
Lue lisää…
Lennä, lennä leppäkerttu
Lennä, lennä leppäkerttu, ison kiven juureen. Mutta älä sinne jää leppäkerttu, lennä vielä kauemmas. Näe linnat ja vehreät metsät, kylä ja onnelliset ihmiset. Lennä sinne, missä syreenit
Lue lisää…
Irti kehokriittisyydestä ja kohti suurempaa rakkautta - olet täydellinen juuri tuollaisena
Kriittisyys omaa ja muiden kehoja kohtaan ei ole harvinaista. Riittämättömyys ei kuitenkaan koskaan poistu sillä, että treenaisimme entistä kovempaa tai muokkaisimme kehoa erilaisin operaatioin.
Lue lisää…
Meditaatio lisää onnellisuutta - pitäisikö sinunkin aloittaa?
Jutun kuvia miettiessäni meinasin valita ensin kliseisiä itämaisia kuvia patsaista ja eksoottisista ihmisistä. Sitten tajusin, mikä asiassa mättää: meditaatio on kaikille. Se ei ole mikään itämainen
Lue lisää…
I surrender! Kaiken hyväksyminen on edessä ennemmin tai myöhemmin
Ensinnäkin anteeksi miehelleni, jolta nappasin otsikkoon I Surrender-kappaleen, kun hän sitä lauloi. Tai oikeastaan kiitos. Laulusta riippumatta tämä teema on ollut viime aikoina nostettuna minun
Lue lisää…Lue lisää blogissa
Atlantinlootus Puoti tarjoaa maalauksistani painettavat taidejulisteet ja -postikortit.
Tilaa itsellesi runo!
Voit tilata minulta oman uniikin runon hintaan 20€. (Esim. muistorunot, onnittelut tai kanavointina itsellesi.) Pääset tutustumaan runoihini mm. täällä.
Lokakuusta 2019 lähtien olen Hidasta Elämää-kirjoittaja! HE-blogiani pääset seuraamaan tästä.
.
Lue lisää blogissa
Taidejulisteet verkkokaupastani!
.