Taideterapia

Taideterapia on erittäin antoisa metodi tutkia elämäsi eri osa-alueita, kokemuksiasi ja ajatuksiasi. Taideterapia toimii niin hyvinvoinnin harjoituksena kuin työkaluna ongelmanratkaisussa. Se mahdollistaa uusien näkökulmien avautumisen ja ratkaisujen löytymisen – sinusta itsestäsi.

Taiteellinen luominen lisää tutkitusti hyvinvointia ja aktivoi aivojen luovia alueita. Taideterapian tietoinen työskentely tekee sen vaikutuksesta moniulotteisen ja lisää itsetuntemusta. Vain taivas on rajana, mitä taideterapialla voi käsitellä ja mitä sillä voi saavuttaa.

Taideterapia ei vaadi taiteellista osaamista, avoin mieli riittää!

Taideterapialla on ollut omaan elämääni merkittävä positiivinen vaikutus. Käytän sitä aina, kun haluan tarkastella mitä tahansa elämäni aihepiiriä laatikon ulkopuolelta. Haluan tarjota saman mahdollisuuden myös sinulle!

Taideterapia, Riikka

Huom! Tämänhetkisen tilanteen vuoksi en voi järjestää taideterapiasessioita. Päivitän sivua myöhemmin.

Riikka Lauanne, koulutettu taideterapeutti (hahmoterapia, Gestalt), positiivisen psykologian maisteri, taiteilija.